الاثنين، 11 مارس 2013

تجربة خسارة الرجيم - الأسبوع الأول






بسم الله الرحمن الرحيم

اللَّـهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّد وآلِ مُحَمَّد


اللهم صل على محمد و آل محمد و عجل فرجهم وفرجنا بهم
 

الحمد لله انتهى اليوم السادس 
فقد كان فطوري علبة زبادي
اما الغذاء فكان 2 بيض مسلوق ( البياض ) مع طبق سلطة (خس )
اما العشاء فتناولت 2 تفاح حجم صغيرة

 

  اللهم صل على محمد و آل محمد و عجل فرجهم وفرج المؤمنين و المؤمنات بهحقهم يا كريم
الحمد لله رب العالمين



ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق